Triathlon longue distance à Cagnes sur mer et Ironman 70.3 Nice

Le bureau se déchaîne ! (Isabelle à Cagnes sur mer et Christophe à Nice)

TriGames Cagnes sur mer
Le bureau est très fier de sa secrétaire Isabelle qui a bouclé son premier Half Ironman en 7h19!
Départ des 900 triathlètes du M et du L en mass start, bagarre assurée, et après séparation avec le M, 2500m de natation bouclé en 56′!
92km de vélo avec le col de Vence et 1600m de D+ en 4h19 💪
Et un semi marathon réalisé en 1h54 👌🚀
168eme
20eme feminine
4eme S3F
Bravo championne 👍

IRONMAN 70.3 Nice 2022Retour sur longue distance… C’était une journée magnifique pour les 5000 triathlètes sur les deux épreuves, Half et Ironman complet, mis à part le vent qui s’est levé en tempête en milieu de matinée, et qui nous a pas faciliter la tâche pour le retour vélo et surtout le retour CAP.Une organisation et une logistique incroyable pour accueillir autant de personnes dans un confort total. Au départ natation, 2500 nageurs s’élancent toutes les 10″ par 10 pour 1900m de natation sans bagarre, à 6H30 dans une eau à 24°, le meilleur moment de la journée !36′ plus tard, retour 750eme dans le parc à vélo le plus long du monde 😯🥵(Presque 1km) pour chercher ton sac au milieu des 5000 autres, mais c’est très bien organisé !! Départ vélo après 7′ de transition ce qui m’a paru long mais vu la longueur du parc à traverser avec le vélo à la main… Des bonnes jambes en vélo tout le long, aucun regret si ce n’est le vent au retour, j’ai vraiment tout donné dans le col de Vence et surtout dans la descente 😁😁 pour poser le vélo 130eme au scratch et 6eme de ma catégorie à ce moment là. Transition rapide et c’est parti pour un semi qui démarre bien, normal on a le vent en tempête dans le dos, une allure que j’espérais être la bonne jusqu’à la fin… Et bien non, puisqu’au 5eme kilomètre demi tour sur la promenade des anglais et bienvenue dans la soufflerie et la chaleur montante ! Petit coup au moral, les jambes entamées par le vélo, le manque d’entraînement avec un tendon capricieux, la vitesse moyenne qui baisse et tu penses qu’il va falloir faire ce tronçon une deuxième fois !La deuxième boucle couru à midi a été éprouvante, avec 29°, j’ai du boire deux litres de St Yorre sur les stands !Arrosé aux jets par les bénévoles (ultras souriants et sympas, faut dire qu’ils kiffaient de nous asperger je crois!) pour tenter de se relancer, cela n’aura pas suffit car la vitesse moyenne s’est écroulé sur les 4 derniers. Le principal étant de passer la ligne, pour le coup, j’ai pu valider ce point en 5h31 en perdant au passage 120 places au scratch et 6 places dans ma catégorie. 😕Bilan252eme sur 1780 classés, 13eme vieux et 6eme vieux français

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